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mercredi 10 mars 2010
 
Bonne année
Informations bénévoles, courses Jeunes et adultes de La Poudre d’Escampette 2009 - La Francheville
Le Petit Club qui Grandit
Un Macérien au Marathon des Sables
Bureau du Comité Directeur Macé Année 2008-2009
Membres du Comité Macé 2008-2009
Compte - Rendu de la réunion de Comité du 5 Mai 2008
Compte Rendu de la réunion de Comité Macé du 24 Février 2009
Compte- Rendu de la réunion du Comité du 15 Octobre
Compte-Rendu de la réunion de Comité du 12 Janvier 2009
Compte-rendu de la réunion de comité du 21 Janvier 2008
Compte-Rendu de la réunion de Comité du 23 Février 2010
Compte-Rendu de la réunion de Comité du 4 Septembre 2008
Compte-rendu de la réunion de comité du 5 Novembre 2007
Compte-Rendu de la réunion de comité du 6 Avril 2009
Compte-rendu de la réunion de Comité Macé du 2 Juillet 2009
Compte-Rendu de la réunion du Comité Directeur Macé du 13 Octobre 2008
Compte-Rendu de la Réunion du Comité du 24 Novembre 2008
Compte-Rendu de la Réunion du Comité du 3 MARS 2008
Compte-Rendu de la réunion du Comité du 30 Août 2009
Compte-Rendu de la réunion du Comité Macé du 13 Juin 2008
CR de la réunion du Comité de La Macérienne du 18 Mai 2009
Compte - Rendu de la réunion du comité du 29 Mai 2006
Compte-Rendu de l’Assemblée Générale du 21 Octobre 2006
Compte-Rendu de la réunion de Comité du 04 Décembre 2006
Compte-Rendu de la réunion de Comité du 6 Novembre 2006
Compte-rendu de la réunion de comité du 9 Octobre 2006
Compte-Rendu de la réunion du Comité Directeur du 4 Septembre 2006
Compte-rendu de la réunion du comité du 6 Juillet 2006
Agenda
Loto annuel de la Macérienne Athlétisme le 20 Mars 2010
Bénévoles Macé pour l’organisation des Foulées de Printemps - Stade Bayard - Charleville - 13 Mars 2010
Les 10 km du Val d’Etion
Les premiers qualifiés pour les "France" du 10 km
Horaires des Foulées de Printemps 2010 - 13 Mars
Affiche de la Corrida 2009 - 26 Décembre - 20h30
Inscriptions en ligne
Le bulletin d’inscription de la Corrida 2008
Entrainement - Entraineurs
Lieux d’entrainements et horaires
Bilans du Groupe Saut en Hauteur
Clin d’oeil poussins - poussines
Lancers et sprints
Techniques et résultats du 1er test physique de la nouvelle saison proposé par Eric Brulet
Test n° 1 Eric Brulet en images
Calendrier Régional Estival Piste 2008
Compte-rendu de la réunion de comité du 10 Décembre 2007
Du Nouveau du Coté des Adultes
Reprise des entrainements Saison 2007 2008
Statistiques des participations aux courses sur routes ardennaises en 2007 Hommes et Femmes
Jusqu’au bout de la nuit
Ma diagonale
Stage Athletisme aux Vieilles Forges
Liste des Bénévoles de l’Organisation du Prix de Mézieres 2009
Préparation du Prix de Mezieres du 13 Septembre 2009
Nouveau Record de Champagne
Bilan Saut en Hauteur 2007
Départ dans le Groupe Hauteur
Les sauteurs en hauteur aux départementaux 2008
Meeting d’Hirson, Résultats, Photos, Vidéos
Meeting international de Hauteur d’Hirson
Meeting International de Saut en Hauteur d’Hirson
Très Bon Hiver Pour Les Jumpers
Une Athlète de la Macé aux France UNSS
Des lanceurs à Dampicourt
Record des Ardennes de Lancer de Marteau
Records personnels battus au POIDS pour 3 minimes
Annécime
Challenge Couvreur - Germain **** Les épreuves Les Horaires
De nouveaux diplômés au club
Des bleus chez les ch’tis
Des Macériens primés !
Interclubs 2008
Mise à jour des informations des clubs régionaux
Photo d’une partie des participants Macé à l’ouverture de la "TransArdenne"
Photos Second Tour des Interclubs 2009
Résultat des courses Jeunes - La Francheville - 18 Juillet 2009
Résultats de la 1ére journée des jeunes à Bogny sur Meuse
Résultats de La Poudre d’Escampette 2009
Résultats des Foulées de Printemps - Stade Bayard - CHARLEVILLE MEZIERES
Résultats du Prix Pédestre de FLIZE
Résultats du Prix Pedestre de LIART
Résultats Jeunes et Adultes de La Course aux Trois Villages - Bogny - 7 Juin 2008
Statistiques 2008 - 2009 Courses Hors Stade des "Macériens"
Statistiques Femmes Macé 2008-2009 de la Saison Hors Stade
Statistiques Piste des Licenciés Macériens Masculins Saison 2008-2009
Visites médicales
Résultats corrigés et agrémentés de photos
Résultats des "Petits bleus" à Givet
Résultats des "Ptits Bleus" à Nouvion
Résultats des petits bleus aux foulées Rethéloises
Photos de la Warcquine 2010
Photo des Championnats de France 2009 à Cavaillon
Photos du Stage d’Athlétisme au Complexe des Vieilles Forges
Photos Régionaux Piste 2010
Photos des catégories "jeunes" à Nouzonville
Quelques photos du cross d’ouverture
Photos Cross et Assemblée Club 2009
Photos des jeunes au cross de la Warenne
Photos du Prix de Mézières 2009
Photos des jeunes à Givet
Photos des Podiums Jeunes aux Foulées Retheloises
Photos Marathon et 10 km Reims 2009
Photos des Jeunes aux Chemins de la Trisomie 21
Photos des Macériens aux Chemins de la Trisomie 21
Photos des Macériens au Sedan-Charleville 2009
Photos des Relais du 89ème Sedan-Charleville
Quelques photos du kid’s athlétic du 20 juin 2009
Photos des championnats de France des 10 km 2009 (Andrézieux)
Photos de Prix Pédestre de La Grandville 2009
Photos des Régionaux Piste 2009
Photos de la Grimpette du Chateau 2009
Photos d’Avaux
Photos du Prix de Ham les Moines
Photos de Sedan Bouillon
Photos de Vendresse 2009
Photos des Semelles de Vent
Photos du Challenge Couvreur Roger Germain 2009
Photos de la Ronde Couture 2009
Photos de la Corrida 2008
Photos des Départementaux de Cross 2009
Photos de l’assemblée de la Macérienne 2008
Photos du cross d’ouverture de la Macérienne 2008
Photos des Foulées Rethéloises 2008
Photos de la corrida d’Hallowen (2008)
Photos Marathon et Semi-marathon de Reims (2008)
Photos des Macériens au Sedan Charleville 2008
Photos des Macériens au Sedan-Charleville 2008 (Partie 2)
Photos des Relais du Sedan-Charleville 2008
Photos du Prix de Mézières 2008
Participation des coureurs ardennais sous l’étiquette COURIR EN ARDENNE à l’accompagnement de Woinic et aux festivités du 8 Août 2008
Photos courses , classements et photos podiums Jeunes - Poudre d’Escampette 2008 - La Francheville
Photos de l’Epopée de Woinic traversant les Ardennes
Photos Course et podium Adultes - Poudre d’Escampette 2008 - La Francheville
Photos Fin de Saison
Photos des Départementaux Piste 2008
Photo des "petits" et de leurs encadrants le 24 Mai 2008
Photos de la Journée Jeunes du 24 Mai - Groupes Macé et leurs encadrants
Photos Piste Sedan 10000m 2008
Photos Relais Vendresse 2008
Photos de la Corrida de Gespunsart 2008
Photos 15 bornes Villers-Semeuse (08/05/2008)
Photos des 9èmes Foulées de Montcornet
Photos du Premier Tour des Interclubs 2008
Photos Sedan Régionaux Interclubs
Photos des Foulées de Printemps 2008
Dernières Photos du Cross interne
Photos Techniques Challenge Equipe Athlé
Photos des Régionaux de Cross 2008
Photos des Championnats de Cross des Ardennes 2008
Championnat des Ardennes de Cross 2008 à Givet
Photos Corrida 2007
Photos Jeunes Diverses Compétitions
Photos du Cross Interne et de l’Assemblée Générale 2007
Photos de Rethel
Photos des Macériens à Vendresse
Photos du Sedan-Charleville 2007
Photos des Relais du Sedan-Charleville 2007
Photos du Prix de Mézières 2007
Photos de la Poudre d’Escampette 2007
Photos des Champions Régionaux Piste 2007
Photos des Régionaux Piste 2007
Photos des Départementaux Piste 2007
Photos des Départementaux Poussins/Benjamins 2007
Photos du Second Tour des Interclubs
Photos du Premier Tour des Interclubs 2007
Photos de la Première Journée des Jeunes à Salengro
Photos des Macériens au Challenge d’Hirson
Photos du Chalenge Equipe Athlé 2007
Photos du Challenge du Souvenir (2007)
Loto 2007
Photos Régionaux indoor
Photos Départementaux Cross 2007
Stage et Gouter de Noël
Photos de la Poudre d’Escampette 2006
Photos de l’Assemblée Générale 2006
Photos du Cross Interne
Photos
Relais 100 Débutantes
Championnats de France du 10 000 m
Photos journée des jeunes à Salengro
TOUTES LES PHOTOS DE LA CORRIDA
Formation Nouveaux Officiels 2010
Photos de la Corrida 2006
Le Loto 2006 en images
Photos des Régionaux piste 2006
Photos de la première journée des jeunes à Sedan
Challenge équipe athlé
Les Régionaux de Cross 2006 (Haulmé)
Stage et Arbre de Noël 2005 pour les enfants du club
Article de l’Ardennais sur l’Assemblée Générale de la Macé
Athlètes de la Macérienne qui ont disputé un Championnat de France de cross
Histoire de la Macérienne de 1883 à 2006 - Période de 1883 à 1925
Historique de la Macérienne 2003
Historique de la Macérienne : de 2001 à 2002
Historique de La Macérienne de 1883 à 2006 - Période de 1926 à 1942
Historique de La Macérienne de 1883 à 2006 - Période de 1942 à 2001
L’athlétisme ardennais de 1892 à 1910 - Extraits du journal L’Ardennais - Commentaires et résultats
L’athlétisme ardennais de 1910 à 1919 - Extrait du journal l’Ardennais - Commentaires et résultats
L’athlétisme ardennais de 1919 à 1927 - Extraits de l’Ardennais - Commentaires et résultats
L’athlétisme ardennais de 1927 à 1930 - Extraits de l’Ardennais- Commentaires et résultats
L’athlétisme en Ardenne - 1892/1978 - Les cahiers de Roger GERMAIN
Les Macériens aux Championnats de France de Cross depuis 1966.....
Présidents de la Macérienne Athlétisme depuis 1945
Récit de ma Diagonale
Secrétaires de La Macérienne Arhlétisme depuis 1945
Suite des infos pour le Prix Pédestre de La Francheville 2009 - La Poudre d’Escampette
Classement des Clubs 2010 Actualisé
Participation des licenciés macériens au Meeting International de Saut en Hauteur à Hirson (02) le 23 janvier dernier
Les Administrateurs en Recyclage
Classement du club en 2009 avec la nouvelle cotation
Nouvelle Table de Cotation 2010
Résultats du cross interne du 28 Novembre 2009
Résultats cross de Givet (les "grands")
Statistiques Saison 2008-2009 Piste Femmes
Statistiques saison Piste 2008-2009 Cadets-Juniors-Seniors-Vétérans
Succès total pour le 63ème prix de Mézières
Résultats complets Prix de Vouziers
Les Bleus brillent à Vouziers
Résultats Complets Corrida de Lumes
Résultats Complets Départementaux 10000m
Résultats Complets Prix Pédestre Eteignières
Résultats Complets La Thilaysienne 19 & 42 Km
Résultats Complets des Régionaux Piste 2009
Résultats Complets La Grandville
Résultats Complets Course des 3 villages
Résultats jeunes à monthermé
Résultats Complets Ham les Moines
Résultats Complets Enfer de la Boulette
Résultats Complets 10 km Avaux
Résultats Complets Grimpette Château Sedan
Résultats Complets 10 km Ronde-Couture
Résultats Complets Foulées des Crayats Neufmanil
Résultats Prix Pédestre Vireux-Wallerand
Résultats Complets Cross Nouzonville 2009
Résultats Complets Régionaux Cross 2009
Résultats Complets Départementaux Cross 2009
Résultats Complets Corrida Charleville 2008
Résultats Complets Cross Monthermé 2008
Résultats Complets Cross Hirson 2008
Résultats Complets Cross Attigny 2008
Résultats Complets Cross La Warenne 2008
Résultats Cross Interne La Macérienne 2008
Résultats Individuels, Equipes et CDCHS du Prix de Mezieres 2008
Résultats complets des Foulées du Lac à SEDAN
Résultats Complets d’Eteignères
Résultats du Challenge du Lac - Sedan- 8 Juin 2008
Les Macériens à la Roche sur Yon
3 qualifiés pour les" France" de cross
Les Féminines à l’honneur à Vrigne Aux Bois
Résultats Complets des Championnats Régionaux de Cross Country
Photos des Régionaux de Cross 2010
Résultats Complets du Cross du Pachy 2009
Départementaux de cross dans la tourmente
Résultats et Photos Départementaux Cross 2009
Résultats Complets des Départementaux de Cross 2009
Résultats Complets du Cross de Sedan
Encouragement ...et déception à la Warenne
Résultats Complets du Cross de la Warenne
Peu de monde à Givet
Résultats Complets Cross Bannet 2008
Résultats Complets des Foulées de Printemps 2008
Résultats Complets des Départementaux de Cross 2008
Résultats Complets du Cross de Monthermé 2007
Résultats Complets du Cross d’Attigny 2007
Résultats Complets du Cross du Bannet 2007
Résultats Complets du Cross de Givet
Résultats Complets du Cross de la Warenne 2007
Résultats complets des Foulées de printemps 2007
Résultats complets Départementaux 2007
Résultats du Cross de la Warenne
Weekend chargé pour les Macériens
Les Sauteurs aux Inters Indoor
6 titres pour les Macériens aux régionaux indoor
Resultats Complets des Régionaux Salle (B,M)
Résultats Complets des Régionaux Salle (CJESV)
Brillants résultats lors de la Journée Régionale Indoor du 12 Décembre 2009
Résultats Complets de la Journée Automnale de Sedan
Belle performance des minimes aux"France" des relais
Pré-France : 1 titre et 4 podiums pour la Macé
Le Groupe Hauteur à l’honneur
Résultats Régionaux Piste Benjamins Minimes
Régionaux d’athlétisme -11 titres pour les macériens
Résultats Complets des Départementaux Piste 2009
Résultats du Second Tour des Interclubs à Sedan
Résultats du Challenge Couvreur 2009
Résultats des Départementaux de Marche 2009 et épreuves d’accompagnement
Ouverture sur la piste pour les Jeunes
Statistiques Piste Saison 2008 hommes et femmes à partir de cadet
Résultats des Interclubs de Sedan
Bilan des Titres et Podiums au Départementaux Piste 2008
Résultats des Départementaux Piste 2008
Résultats Complets des Départementaux du 10000m
Résultats du second Tour des Interclubs 2008
Second Tour des Interclubs 2008
Résultats du Premier Tour des Interclubs 2008
Challenge Dhuiege à Hirson
Résultats Complets du Challenge Couvreur Roger Germain
Résultats Complets des Régionaux Indoor
Résultats Complets de la Journée Régional Indoor
Résultats du Challenge Equipe Athlé tour Automnal
Résultats du Meeting d’Athlétisme du 12 septembre 2007
Résultats des Régionaux Adulte
Résultats Complets des Régionaux Piste 2007
Résultats Complets des Départementaux Piste 2007
Résultats Partiels des Départementaux Piste Poussins/Benjamins
Résultats du Deuxième Tour des Interclubs
Résultats de la Fête des écoles d’Athlétisme
Résultats de la Deuxième Journée des Jeunes
Résutats Complets du Challenge Dhuiege à Hirson
Résultats Complets du Premier Tour des Interclubs 2007
Résultats Première Journée des Jeunes à Salengro
Challenge d’Hirson
Résultats du Meeting de Marteau de Renwez
Record des Ardennes du Cinquante Mètres Haies
Résultats des Départementaux du 5000m
Challenge du Souvenir 2007
Les 10 km de Morcourt
La Macé à Warcq
Résultats Complets de la Warcquine 2010
Les Macériens à Neufmanil
Une réussite pour cette 19ème édition de la Corrida
Résultats Complets de la Corrida de Charleville
Les macériens à Rethel
Résultats Complets des 21ème foulées Retheloises
Résultats Complets du Trail et de la Corrida d’Halloween Corrigés
Reims à toutes jambes
Les Macériens sur les Chemins de la Trisomie
Résultats Complets des Chemins de la Trisomie 21
Les Bleus à Vivier au Court
Résultats Complets du 89ème Sedan-Charleville
Résultats complets du Prix Pédestre de Nouzonville 2009
Belle prestation des Macériens à Nouzonville
Les Macériens aux "FRANCE" de Semi-Marathon
Résultats du Prix de Mézières 2009
Résultats complets du Prix Pedestre de BOUTANCOURT
Les féminines à l’honneur à Boutancourt
Résultats des 15 Bornes de Villers Semeuse 2009
Résultats de la VENDRESSOISE - SEMI MARATHON
Résultats des Semelles de Vent 2009
Résultats du Bouillon Sedan 2009
Résultats Complets des Foulées Doncheroises 2009
Statistiques Macé 2007-2008 des Courses Hors Stade ardennaises - Classement féminin
Statistiques Macé de la saison des Courses sur Route Ardennaises Hommes 2007-2008
Résultats Complets des Foulées Retheloises 2008
Résultats du Trail d’Hallowen 2008
Résultats de la Corrida d’Hallowen 2008
Résultats Complets du Sedan-Charleville 2008
Résultats Complets de NOUZONVILLE
Résultats Complets de LA MONTCEENNE
Résultats Complets Prix Pédestre de VOUZIERS
Résultats Complets Prix Pédestre de BOUTANCOURT
Résultats Complets Corrida de Bogny sur Meuse
Résultats Complets du Prix Pédestre de Flize
Liart 2008 - Résultats complets
Résultats Complets des Crêtes Sedanaises
Résultats Complets Poudre d’Escampette La Francheville
Résultats Complets des Foulées Renweziennes
Résultats Complets de la Corrida de Glaire
Résultats Complets de la Corrida de Lumes
Résultats Complets du Neuvième Prix Pédestre de La Grandville
Résultats des Quinze Bornes de Villers Semeuse
Résultats Complets de la Vendressoise 2008
Résultats Complets des Semelles de Vent 2008
Résultats Complets Corrida 2007 (format xls)
Résultats Complets de la Corrida 2007
Résultats Complets de Rethel 2007
Résultats Complets de Sedan Charleville 2007
Résultats complets du 4eme Prix Pédestre d’Eteignieres
Résultats de La Montcéenne
Résultats Complets Prix Pédestre de Mézières
Résultats Complets du Prix Pédestre de Vouziers
Résultats complets de Boutancourt
Résultats Complets de la Poudre d’Escampette 2007
Résultats de la Corrida de Lumes
Résultats Complets du Prix d’Attigny
Résultats Complets de la Junivilloise 2007
Résultats Complets de Montcornet 2007
Résultats des 15 Bornes de Villers Semeuse 2007
Résultats des Semelles de Vent 2007
Foulées Retheloises 2006
Sedan Charleville 2006
Prix de Mézières
Résultats complets de Vouziers
Résultats complets de Boutancourt
Résultats complets du Prix Pedestre d’Attigny
La Première Junevilloise
Résultats de La Macérienne (Corrida de Charleville 2005)
Résultats complets de la Corrida 2006
CORRIDA 2005
Résultats Complets de Bogny sur Meuse
Résultats complets du prix pedestre de la Grandville
Photos et résultats des Départementaux piste 08
Résultats complets des semelles de vent 2006
Résultats complets Challenge du souvenir 2006
Résultats des 1000 m du 05 mars 2006 à Reims
Résultats Challenge équipe athlé
DEMI FINALE CHAMPIONNATS DE FRANCE DE CROSS 2006
Un jeune Macérien Champion des Ardennes de Bike&Run
Meilleures performances des Athlètes de la Macérienne
Bilan des performances des Athlètes de la Macérienne
Bilan des performances des Athlètes de La Macérienne Saisons Précédentes
Classement FFA Actualisé de la Macérienne Athlétisme pour la Saison 2008/2009
Classement FFA de La Macérienne Athlétisme Saison 2006/2007
Classement FFA de la Macérienne Athlétisme Saison 2007/2008
Athlétisme - Microbes
Athlétisme - Poussins
Athlétisme - Benjamins
Athlétisme - Minimes
Athlétisme - Cadets
Athlétisme - Juniors
Athlétisme - Espoirs
Athlétisme - Vétérans
Bilan Départemental des Challenges des Spécialités Benjamin/Minime
Classement des Clubs Saison 2007/2008
Fiches Athlètes du Groupe Hauteur
Les Barêmes et Tables de Cotations
Table de Cotations Hongroise
Tables de Cotations Jeunes
10 km Route
15 km Route
20 km Route
Semi-Marathon
Marathon
100 km
ADIEU ROGER
Photos des "écoles d’athlétisme" avant le départ de "La warenne"
Résultats de la journée des jeunes du 23-05-2009

 

Test n° 1 Eric Brulet en images

 

Vous aviez hier le Test N° 1 d’évaluation de progression par écrit .

Aujourd’hui , vous pouvez dans le fichier joint ci-dessous le découvrir en images.

Bon entrainement.

Patrick D

 

Fichier Excel - 24 ko
 
 
Publié le mercredi 21 mars 2007
par Patrick Daras
Article au format PDF
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