Michel DICHAMP aux Championnats de France des 100kms à THEILLAY en Loir et Cher : Approche, préparation , vécu , conclusions et commentaires amis
Dimanche matin, Michel Dichamp était au départ des championnats de France des 100 km à Theillais (41). 10h33’16" plus tard notre jeune vétéran 2 franchissait la ligne d’arrivée en 64 ème position. Bravo pour ce bel exploit.
(Jean-Marie BAUDOIN du 01 septembre 2008)
Bravo à ce "Macérien" frais le matin et en décomposition l’après midi sous 35°c. Au final 10h33’16" à la 103ème place au scratch et 64ème des championnats.
Il nous raconte son "baptême des 100 km " dans le fichier Word joint
Chapeau, Michel
(Patrick DARAS du 10 septembre 2008)
- Frais le matin
- Pendant
- Aprés
- La petite histoire d’un baptême du cent kilomêtres : récit
BRAVO, BRAVO … BRAVO
Salut Michel, te voilà dans le cercle des CENTS BORNARDS.
Je n’en avais jamais douté, et au vu de ta saison depuis l’automne 2007, CHAPEAU . Le soir même de ta course, j’ai vu un reportage sur FRANCE 3 … je cherchais bien … pas vu de Michel sur le petit écran. Par contre, ils ont bien insisté sur la chaleur … et quelques détresses de coureurs. Bonne récupération et encore Bravo.
(Christophe DIDIER du 11 septembre 2008)
Voici un extrait du récit de Michel DICHAMP du 07/09/2008 sur un site ami (CAP08) :
"Bonsoir
Me voici de retour après mon baptême des 100 bornes et 1 semaine de récup au bord de la mer.
Pour la course, j’avais un objectif entre 9h30 et 9h45 si la météo était bonne … il est venu et il a frappé fort jusqu’à 35°c sur les grandes lignes droites en fin de course, c’était trop
Jusque là tout c’était passé pour le mieux, après 2 petites boucles matinales (départ à 6h15) menées à bonne allure,5’30" à 5"40" au kilo les sensations sont bonnes, on regarde les "gourmands" partir trop vite , puis c’est le départ pour la grande boucle de 85 km accompagné par "Nénette" sur son vélo ravitailleur , on croise Antoine Pierson lui aussi embarqué sur cette épreuve. L’allure est régulière, je boucle les tranches de 10 km entre 57 et 59’ jusqu’au 70ème après le 77ème ,nette baisse de régime puis à partir de 80 (1h05) c’est la galère qui commence, la détresse avec des crampes aux ischo-jambiers c’est alors qu’on apprécie à sa pleine valeur l’accompagnatrice et ses encouragements qui empêchent de tout planter là, de s’asseoir à l’ombre et attendre ; Alors j’alterne marche et course, ça dure , ça dure, bilan 1h28 pour les 10 km, j’essaie de recourir à maintes reprises,les arrêts au ravito se prolongent et enfin vers le 93 ème kilo, la machine redémarre, envolées les crampes, c’est repartit à une allure correcte (5’45",5’55" au kilo ) le compte à rebours est inscrit sur la route 95,96,97 98, on remonte une quinzaine de coureurs m’ayant passé pendant la période de détresse, enfin 99 ème on accélère (un peu) le coeur s’emplit de joie, main dans la main avec ma femme, on approche de la ligne d’arrivée et c’est la délivrance, la joie d’avoir réussi sa mission.
Oubliée la galère et les "plus jamais", à peine douché qu’on parle du prochain et des erreurs à ne pas commettre.
Bilan : 350 coureurs au départ, 255 classés ,les derniers en 15h30 ….eh oui ça fait long !!! pour moi ce sera 10h33’ et…16" 103ème du scratch et 64ème du championnat.
Antoine Pierson grand fondeur devant l’éternel finira en 12h38’.
Dure journée ,8658 kilocalories laissées sur la route ,ça valait bien une semaine de vacances en Vendée et sous la pluie 1er petit footing le mercredi matin sur le sable, les muscles vont mieux, pour le punch il faudra attendre ,attendre.
A bientôt.
Michel DICHAMP